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2007年10月24日

素振り100回完了 今日で4日目

本日も素振り100回完了。左腕が筋肉痛です、握力が弱っていたのがよく分かります。

素振り100回の内訳は
・20回 重たいモメンタス・アイアン

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・20回 4番アイアン
・20回 ドライバー
・20回 重たいモメンタス・アイアン 
・10回 4番アイアン
・10回 4番アイアン 左手だけのスイング

時間的には20分くらいでしょうか。

素振りの注意点としては、実際にボールを打つように視線を仮想のボールを見てスイングすることです。

倉本昌弘プロの言葉

新・書斎のゴルフ No.18―読めば読むほど上手くなる教養ゴルフ誌 (18) (DIA COLLECTION)より

「素振りならお金は全くかかりません。安上がりで上達できる。そんないいことを皆さんは何故やらないのか?ボールを打たなければ面白くないというかもしれないけれど、ボールを打ってばかりいるから上手くならないとも言えるんです。」

「毎日100回でいい。素振りをしましょう。」


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倉本昌弘
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on 2007年10月24日 21:10|TOPページへ   ▲画面上へ

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